便血腹痛常常让患者朋友们疼痛难忍，不知所措。医师指出，便血腹痛到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗，不可轻信广告或偏方等。在现在的生活中，越来越多的疾病困扰着人们。有很多人都有腹痛便血的现象出现，他们都很惶恐，不知道该怎么办。医师提示：平时注意养成良好的生活习惯，预防便血的发生。

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便血患者要养成良好的生活规律：

1.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉，蜂蜜类润肠通便食物。

2.不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

3.每天定时大便，没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

4.便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

5.每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

6.如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，如：非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药，芦荟胶囊等，服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

生活中的好习惯就算是没有便血疾病也要养成，因为大多的便血疾病都是由于不良的生活习惯引起的。

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温馨提示：作为福州市新农合定点单位，福州肛泰肛肠医院（福州肛肠医院）按照上级主管部门的要求，加强药物费用和治疗费用的管理，切实缓解农民看病的压力。另外从福州市卫生局获知，福州市将农村合作医疗保险与城镇居民基本医疗保险并轨，并且统一为城乡居民医保。并且，参加新农合的农民也将和城乡居民门诊住院待遇相同，这对于参保的农民无疑是一个好消息，报销流程也得到了极大的简化。