怎样做好肛裂日常预防？肛裂是生活中相对常见的一种肛门疾病，近些年来肛裂的发病率一直在上升，福州肛泰肛肠医院的专家称做好肛裂的早期日常预防工作将会比治疗更有用，但是预防肛裂也要讲究方法，也要科学合理才行。那么，怎样做好肛裂日常预防？

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为预防肛裂的发生，应注意以下几点：

1、合理调配饮食：既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。

2、养成定时排便的习惯：健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠，直肠内粪便到一定量，便产生便意。极好能养成晨便的习惯，

3、保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠都是贮存和排泄粪便的地方，粪便会有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，而生疮疖、脓肿。女性阴道和肛门是相邻的，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经使肛门周围尽量清洁，每日温水熏洗，勤换内裤。

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预防不当发生肛裂了该怎么办？肛裂创口微小治疗方法效果佳：

HCPT创口微小手术治疗肛裂的原理：HCPT创口微小手术治疗肛裂是在高频电容场产热原理基础上，通过直肠纤维镜伸入到肛门里面，通过监视器直接对肛管裂口创口微小电凝，使肛管裂口完全干结闭合。该方法且具有无痛、不住院、病情手术时间短的优势，是至今极好的一种治疗肛裂的方法。

HCPT方法的四大优势

1、有效度高：数字化定位，有效找出病灶；

2、并发症低：数千例成功手术表明出现并发症的概率极低；

3、痛苦更小：病灶部位专业麻醉，使患者痛苦小；

4、创口微小安全：电脑有效控制治疗，术中、术后创口微小、安全、可靠。

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