便秘是很多人都有过的经历，一提起便秘，人们都有一种苦不堪言的表情，特别是对于那些性便秘的患者来说，上厕所成为他们较痛苦的一件事，那种想拉又拉不出，不拉又憋着的痛苦，真是让人痛不欲生，那么，性便秘患者该如何应对？

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性便秘有效的治疗方法

针对性便秘，福州肛泰肛肠医院推行21世纪较热门的物理性内调保健自然方法--肠SPA.它利用专业的清肠仪器清除体内毒素，定期对身体进行大扫除，使体内积存的过剩糖分和脂肪得以流失，有效祛除便秘建立健康的肠道微循环。它是一种清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈的有效的结肠清洗方法。

由经过严格专业培训的医师，将经过反渗、过滤、消毒的纯水，通过柔软、润滑的专用、性细管轻松注入结肠，安全、痛苦小、无感染。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。

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肠SPA将宿便排出体外，滋润大肠，恢复肠道吸收营养和分泌粘液的功能慢慢恢复肠蠕动功能使之顺利排便。通过一定疗程的肠SPA,除了有效软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到有效的治疗目的。

生活中避免便秘发生的预防方法

要重视早餐：早餐后能引起胃结肠反射，有利排粪运动，便秘者如能重视早餐，能因势利导，清晨早餐后去排便自然比较轻易。

要养成定时排便习惯：较好早餐过后排便，不要排便时阅读书报，应养成专心排便的好习惯。

调整饮食结构：多吃含纤维素、维生素的食品。精白米、白面，精制的肉、蛋、罐头等纤维和维生素已被破坏了，看起来食品，吃起来味美，但不一定合乎科学。

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温馨提示：福州肛泰肛肠医院，福州著名肛肠专科医院，专业治疗各种肛肠疾病，拥有强大的专家团队和先进的医疗设备，本院提醒您关注福州肛泰官网、关注肠胃健康！