哪些不良生活习惯会引起便秘?
来源: 福州医博肛肠医院 时间:2012-09-28 14:20
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哪些不良生活习惯会引起便秘?突然拉不出大便是怎么了,该如何是好?女性发生便秘有哪些危害?如果单纯是排便间隔时间延长,大便排出还算畅通,这就不属于便秘。若除了有大便间隔时间长外,还伴有大便干燥或排便困难,或排便有不尽感、下坠感,那就真的是患了便秘的疾病了。
大便拉不出其实就是便秘,便秘不是一个独立的疾病,很多疾病都可能出现便秘,生活习惯不良也容易引起便秘,便秘的原因有以下几种:
哪些不良生活习惯会引起便秘?
肠道器质性疾病:如肠道肿瘤、肠粘连、炎症等,或见于包括肛裂、痔疮在内的肛门疾患。
肠道外器质性疾病:腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰等,也都可以引起便秘。
功能性便秘:排便动力缺乏,如腹肌衰弱、肠平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等。此外,结肠痉挛、直肠排便反应迟钝或丧失,滥用强泻剂造成依赖等也可引起便秘。
药物副作用:抗胆碱性药物、阿片类药物及含钙和铝的制剂、铋剂、抗抑郁药、神经节阻滞剂等都可以引起便秘。
全身性病变:甲状腺功能减低、抑郁症、植物神经功能紊乱等,也可以有便秘症状。
肠蠕动减慢:卧床者或老年人因活动少,肠蠕动慢;生活不能自理者,如不能及时排便,便意消失;粪便水分吸收多,粪块干硬难排;憋便使肠道对粪便敏感性降低,便意更弱,形成恶性循环,均导致习惯性便秘。
饮食影响:如果食物过于精细,缺少必要的纤维素,大肠内形不成必要的残渣刺激者,容易出现便秘。
哪些不良生活习惯会引起便秘?
女性发生便秘有哪些危害?
肛肠医院专家介绍说,资料显示:大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘,其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且,女性便秘发病率有上升趋势。
女性由于活动量少,饮食精细,加之其自身的生理特点等原因,相对男性来说更容易患便秘。
影响美容:虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的。首先,女性便秘,影响美容。便秘会增加女性体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
导致生殖系统疾病:便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。
经常排便用力,还会促使痔疮的形成。对于女性来说,便秘可使乳房组织细胞发育异常,增加诱发乳腺癌的可能性,每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%,每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。
拉不出大便如何是好——大肠水疗科学解决
从便秘发病原因来看,造成便秘的主因是肠道蠕动过慢和粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此,从根本上治疗便秘,首先要恢复正常的肠道蠕动或对肠道进行补水。
大肠水疗,这一有效治疗便秘的科技手段由无锡肛泰医院率先引进,它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的有效的结肠清洗方法,用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,恢复肠道正常蠕动功能,增强自身免疫功能。
可以说,水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均性使用,安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境,在专业肛肠医师的监护下,由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟,治疗便秘效果有效。
育龄女性便秘,会丧失生儿育女的机会,因为粪便中有一种特殊的化合物,会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘,还有可能造成胎儿畸形甚至流产。发病者女性多于男性。
温馨提示:为了预防便秘的发生,妇女在平时应做到生活有规律,排便有时间,适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王。
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