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便秘怎么办

来源: 福州医博肛肠医院 时间:2012-05-01 16:20

医院通告:福州医博医院:打造全新医院 不忘初心 创新服务管理 打造品牌医院 建设....

 

便秘怎么办,便秘的原因有哪些?多吃纤维素好吗?纤维素对便秘者的好处?纤维素对便秘者的好处有哪些?便秘怎么治疗呢?

排便动力缺乏:排便动力主要依赖隔肌、腹肌、提肛肌、肠壁平滑肌等协调动作而产生。如果这些有肉虚弱无力,则引起便秘

隔肌衰弱无力:排便时隔肌收缩下降,促使腹内压力增高,是排便主要动力之一。如患慢性肺气肿,营养不良,全身衰弱.隔肌麻痹等,均可造成脆肌衰弱无力,排便动力缺乏而便秘。

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腹肌衰弱无力:腹肌收缩.增加腹内压力,也是主要排便动力之一。如过度肥胖或消搜,营养不良;或因腹水、腹腔内肿瘤,或妊娠后期等引起的腹部膨胀.都可导致腹肌衰弱而发生便秘。

肠平滑肌衰弱无力:如果肠壁平滑肌张力减低,蠕动减弱,无力推动粪便排泄,则发生便秘。如久坐少动,内脏下垂,营养不良.年老体弱,恶病质,慢性消耗性疾病等,均可引起肠平滑肌松弛无力而发生便秘的原因。

便秘怎么办

提肛肌衰弱:如经产妇,尤其是多产妇,产后未能充分休息.过早活动.常引起提肛肌衰弱无力而导致便秘的的原因。

肠道所受刺激不足:排便依赖结肠的蠕动,而结肠的蜗动需要足够量的肠内容物及纤维素的刺激。

如果有不良饮食习惯如饮食过少,或过于精细、含纤维素少;或因食管或幽门有梗阻,致使进入肠的食物过少,均可造成便秘的原因。

神经精神疾患:如脑与脊髓病变影响排便反射或引起内脏植物神经功能紊乱、交感神经兴奋性过强,都可产生便秘;精神过度紧张,神经官能症或精神病患者也常发生便秘。

肠内容物在肠内运进受阻:如增生型肠结核、肠道肿瘤等引起的肠腔狭窄;机械性因素造成的肠梗阻或功能性因素引起麻痹性肠梗阻等,均可使粪便通过困难,运进受阻,在肠道内停滞过久变秘结。

肠外肿物压迫肠道:如巨大卵巢囊肿、子官肌瘤、腹腔巨大肿瘤,腹水或妊娠中后期等,均可压迫肠道,使肠腔变窄或影响肠蟠动而产生便秘的原因。

经常忽视便意,也易发生直肠性便秘。

直肠肛门疾患:如肛裂、痔疮等可引起肛门括约肌痉挛等反射性抑制排便;或直肠肛门患有瘫痕性良性狭窄等,均可引起便秘。

纤维素对便秘者的好处

纤维素包括可溶性与不可溶性两种,水果、蔬菜和谷类都含有大量纤维素,纤维素不被人体吸收,可溶性纤维素在肠内溶解形成柔软、胶质状物,不可溶性纤维素不发生任何变化直接排出体外。

柔软纤维素可防止大便变硬变干及排便困难的发生。每天纤维素摄入量应在20~30g。

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纤维素对便秘者的好处有以下几点

纤维素可形成对肠壁的刺激,产生肠蠕动;同时纤维素是食物被消化吸收后的主要残渣,是形成粪便的主要成分,只有进食一定量的含纤维素食物,才能所形成的粪便量达到一定体积,是以刺激肠壁产生肠蠕动而排便。

食物纤维素还可刺激大肠粘膜粘液细胞分泌粘液,保持肠道润滑,有利于粪便通过,同时又保护肠粘膜。

如果食物中纤维素过少,则大便内粘液分泌减少,不仅使粪便易于干燥,而且使肠粘膜长时间裸露在碱性环境中受刺激,易导致肠上皮增生变性。

纤维素在通便同时,还可与肠道中致癌物质或有害物质结合,减少其对肠粘膜的刺激和接触时间,从而是大肠癌发病率下降。

便秘了,肠SPA是有效方法

除了吃含水分充足的水果蔬菜、多喝水之外,长沙肛泰肛肠医院专家说,更有效的办法是给肠道做个“水疗”,也就是肠SPA!

福州肛泰肛肠医院专家说,肠SPA是一种结肠内的水力运动。

肠SPA用特定的仪器将水送至结肠深处,将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌,刺激结肠引起收缩反应,将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外,帮助结肠恢复正常的蠕动。

温馨提示:医院将以“精湛的医疗方法,精良的服务,显着的效果,合理的收费”取信于您,造福于您,竭诚为您解除疾病困扰,为您的健康保驾护航。祝你早日病愈!

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