便秘对身体的危害？便秘是现在生活中常发的肛肠疾病，尤其是女性朋友，便秘不仅危害身体健康，还会影响容颜，加快衰老速度，福州肛泰肛肠医院专家提示：便秘患者治疗便秘不能等待，极好治疗便秘的方法就是通过对身体无害的大肠水疗治疗，下面专家就为您简单的介绍一下。

便秘极好的治疗方法是什么？>>>专家为您解答

正常人的排便习惯差别很大，这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1—2次，有的2—3天1次(只要无排便困难及其他不适均属正常)，但大多数人(约占60%以上)为每天排便。

图示：便秘对身体的危害

便秘的危害

1、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

2、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

便秘发作在生活中都有什么样的症状？>>>专家在线咨询

3、易使妇女发生痛经。阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。

4、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

便秘的治疗

肠SPA是一种风靡一种瘦身减肥保健新法，被称为21世纪极热门的物理性内调保健自然方法。它利用专业的清肠仪器清除体内毒素，定期对身体进行大扫除，使体内积存的过剩糖分和脂肪得以"流失"，使脂肪细胞处于活跃状态，从而促进脂肪分解，溶化，排出体外，轻松实现瘦身减肥的奇效。

便秘患者在生活中要注意什么？>>>咨询在线专家

便秘的预防

1.调节饮食预防：因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。

2.养成良好的排便习惯：每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。

3.积极锻炼身体：活动、活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼。

温馨提示：便秘在生活中十分的常见，怎么治疗便秘？福州肛泰肛肠医院专家提示：治疗便秘极好的方法就是采用无害的大肠水疗治疗，福州肛泰肛肠医院是全国知名的肛肠疾病，医院拥有先进的设备，并由专家亲自坐诊，欢迎患者朋友们随时咨询治疗。