引发腹胀主要是因为什么?
来源: 福州医博肛肠医院 时间:2011-10-01 10:41
医院通告:福州医博医院:打造全新医院 不忘初心 创新服务管理 打造品牌医院 建设....
引发腹胀主要是因为什么?生活中,一般患者患上腹胀,都喜欢走走路就好了,一般不严重的腹胀这样做是可以治疗好的,但是严重的腹胀就要采用更加科学的治疗方法,切记不可随意使用药物治疗。
腹胀可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满,通常常伴有相关的症状,如呕吐、腹泻、嗳气等;也可以是一种客观上的检查所见,发现腹部一部分或全腹部膨隆。
图示:引发腹胀主要是因为什么
腹胀的病因是什么
(1)食物发酵 正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起腹胀。
(2)吸入空气 吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。
(3)胃肠道中气体吸收障碍 正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。
(4)胃肠道内气体排出障碍 因某些原因,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。
腹胀的预防方法有哪些
(1)胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯: 吃东西时,细嚼慢咽,而且不要吃得太多、太撑。 建议少食多餐。
(2)平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且极好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。
(3)少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。 有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。 饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
腹胀的时候怎么办
如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。 若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。 喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做可以保护肠胃。
温馨提示:通过专家对“引发腹胀主要是因为什么”的介绍,您是不是已经有所了解了呢?福州肛泰肛肠医院提示患者腹胀不可完全的依赖药物缓解,如果您想要知道更多治疗腹胀的信息可以点击下面的图片和专家交流。
上一篇:腹胀患者在生活中要怎么办?
下一篇:男性腹胀的主要原因有哪些