肠胃问题，我们经常碰到，因现在大多人饮食不合理，导致胃肠病增多，很多人的肠胃什么脆弱，稍有饮食的不适，就出现腹泻，腹胀，那肠胃不好吃什么调理比较好呢？

肠炎的预防>>>专家为你解答

胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。症状包括：严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。

肠炎症状图

那么肠胃不好吃什么调理呢？

一般治疗肠胃炎要防治结合。通过检查医治加上日常生活中饮食习惯的调理，才会得到很好的治效果果。胃疾病患者在日常生活中要注意下面几个问题！

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食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。

②避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。

③注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

④吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。

肛泰专家提醒大家，在日常生活中，注意一些细节问题，对于肠胃疾病的防治有很好的效果。对于肠胃疾病的治疗也可以用一些清热、利湿行气、杀菌消炎的药物，具体的使用方法需要咨询医师，并应在医师指导下进行服用！

怎样治疗肠炎好？>>>专家为你解答

肠胃炎的治疗

由于肠胃炎有分类，发病原因也各不相同，所以治疗方法也不一样。如果您遇到了肠胃问题，可以到医院进行相关的肠胃检查，然后医师会根据您的身体状况制定相应的诊疗方案，帮助您摆脱疾病的困扰！

福州肛泰医院的肠SPA对治疗肠胃炎、便秘有很好的效果，被称为“21世纪极热门的自然保健法”！

肠SPA主要采用“先清洗、后调理、慢病快治”的方法，并配置35-36度的恒温无菌水，给结肠来有效的清洗。这不仅可以清除肠道的宿便、毒素，还培养了有益菌的生长，改善了肠道的环境，使肠道蠕动恢复正常，间接的增强了身体的免疫力。

温馨提示：福州肛泰专家提醒大家，保护肠胃，从点滴做起，每天坚持吃早餐，改变不良的生活习惯，有肠胃病的朋友一定要得到有效的治疗和控制！